В Йога–сутры Патанджали представляет собой сборник санскритских сутр (афоризмов) по теории и практике йоги - 195 сутр (согласно Вьясе и Кришнамачарье) и 196 сутр (согласно другим, включая Б.К. Айенгара). Йога-сутры были составлены в первые века нашей эры мудрецом Патанджали в Индии, который синтезировал и систематизировал знания о йоге из гораздо более древних традиций.
В Йога-сутрах наиболее известна ссылка на аштангу, восемь элементов практики, достигающих высшей точки в самадхи. Восемь элементов - это яма (воздержание), нияма (соблюдение правил), асана (поза йоги), пранаяма (контроль дыхания), пратьяхара (отстранение чувств), дхарана (концентрация ума), дхьяна (медитация) и самадхи (поглощенность). Основная цель практики - кайвалья, различение пуруши, сознания-свидетеля, в отличие от пракрити, когнитивного аппарата, и распутывание пуруши из запутанных загрязнений пракрити.
Йога-сутры построены на представлениях Санкхьи о пуруше и пракрити и часто рассматриваются к
1 view
96
36
2 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
2 months ago 00:16:48 1
СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida
2 months ago 04:22:58 1
Сутры Патанджали. - Йога 17
2 months ago 00:37:40 1
Основы йоги и жизни. Принципы Ниямы. Надежда Башкирская
2 months ago 02:37:41 1
Святослав Дубянский КРИЯ ЙОГА и Патанджали Йога Сутры.
2 months ago 00:11:47 1
Воспитание и образование. Дети будущего
2 months ago 00:03:34 1
Ладожский йога ретрит / Илья Журавлев / 26-27 октября
2 months ago 00:10:23 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
2 months ago 00:00:59 2
Вопрос интеллектуально-йогического клуба “Ом, где, когда“: как обучался Лао-цзы?
2 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
2 months ago 00:00:00 1
Самые 4 мощные практики ВЕД!? С утра в 5-00 каждый день по Екатеринбургу! Йог Иван в прямом эфире!
2 months ago 00:09:24 1
Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой
2 months ago 00:15:08 4
Правду ли говорят про самадхи? Высшее просветление. | Философия йоги. Сутры на санскрите (№23, 24)
2 months ago 00:28:50 1
УТРЕННЯЯ ЙОГА в ПОСТЕЛИ или РАССЛАБЛЕНИЕ перед СНОМ
2 months ago 01:26:08 1
КАК НИКОГДА НЕ СТРАДАТЬ ❌🤍 СЧАСТЬЕ придёт в твою жизнь после просмотра этого видео
2 months ago 00:02:56 1
Йога сутры Патанджали за 3 минуты!
2 months ago 00:09:39 1
Дыхательная практика. Пранаяма: Энерджайзер ⚡️ ПРОBOOSTИ СВОЮ ЭНЕРГИЮ С АНИКО⚡️
2 months ago 00:43:07 1
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 40 мин | День 1 | Уровень А - Йога Елена Малова
3 months ago 00:24:39 1
Счастливая СПИНА без БОЛИ - комфорт каждый день
3 months ago 00:12:34 1
ШИВА И ВИШНУ - ЕДИНЫ!!! ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ НЕВЕЖЕСТВО.
3 months ago 00:24:54 1
Умная утренняя зарядка на все тело. Суставная гимнастика/разминка для здоровья [Фитнес с Вероникой]
3 months ago 00:15:58 2
5 ЛЕТ ВЕГЕТАРИАНСТВА. НАБЛЮДЕНИЯ. ВЫВОДЫ.
3 months ago 00:06:36 1
… цель йоги – освободить душу
3 months ago 00:57:25 1
Йога Сутры Патанджали | Аудиокнига | перевод - Т. К. В. Дешикачара | читает - Daniel Che