ПП ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ БЕЗ САХАРА 157ккал/100г🔥 Безумно вкусный!
К/Б/Ж/У:157/8/9/9
🟨Бисквит:
▪️4яйца
▪️4ст.л ржаной муки
▪️2ст.л кукурузного крахмала
▪️какао 1/2ст.л
▪️Молоко
Белки отделяем от желтков. Белки взбиваем с сахарозаменителем(у меня фит парад #7) 4 мерных ложечки(5-6г) до крепких пиков.
Желтки смешиваем с мукой, крахмалом, какао, молоком. Консистенция должна получится не густая и не слишком жидкая.
Соединяем аккуратно 2 смеси, так, чтобы белки не опали. Смешиваем до однородности. Дно кольца для выпечки фиксируем фольгой (d15см). Дно смазываем маслом. Выливаем тесто и выпекаем в разогретой духовке до готовности. Проверяем шпажкой. Она должна быть сухой. Готовый бисквит остужаем, убираем в пищевой пакет, и в холодильник на «дозревание», в идеале на ночь, или 5 часов.
🟨Крем для начинки:
▪️200мл молока
▪️130г мягкого творожка
▪️100г творожного сыра
▪️50г темного Шоколада без сахара
▪️50г грецкого ореха
▪️30г кукурузного крахмала
▪️Сахарозаменитель 25г
Шоколад ломаем на кусочки. ВАЖНО! Топим на водяной бане. Готовим основу для крема: Молоко смешиваем с крахмалом,
1 view
18
5
6 months ago 00:08:14 1
10 порций МОРОЖЕНОГО из стакана молока! Крем-брюле в шоколаде
6 months ago 00:11:41 1
Вкуснейший Киевский торт! ПП торт! Низкоуглеводный рецепт БЕЗ САХАРА!
6 months ago 00:06:46 1
❤️ ТОП 5 ОПАСНЫХ ПП ПРОДУКТОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
6 months ago 00:04:04 1
ПП ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ НА СКОВОРОДЕ, БЕЗ САХАРА, КБЖУ в описании
6 months ago 00:05:10 1
Шоколадный торт. ПП торт для диабетика без муки и без сахара
6 months ago 00:08:06 1
Компоты Теперь НЕ ДЕЛАЮ!!! Новый СПОСОБ ЗАГОТОВКИ ЧЕРЕШНИ/ВИШНИ На Зиму / нектар без соковыжималки
6 months ago 00:06:07 1
Торт МЕЧТА! Настолько просто и вкусно! Низкоуглеводный пп рецепт без сахара!
6 months ago 00:05:31 1
ПП ВАРЕНЬЕ без сахара на зиму!
6 months ago 00:08:06 1
ПП торт ПРАГА! Низкокалорийный рецепт БЕЗ САХАРА И БЕЗ МАСЛА
6 months ago 00:08:00 1
Нежнейший низкоуглеводный ПП ТИРАМИСУ без лишних калорий! | Кето торт без глютена и сахара
6 months ago 00:12:26 1
Вкусные ПП ДЕСЕРТЫ для похудения 🍰 4 быстрых и простых ПП рецепта - ПП ТОРТ
6 months ago 00:06:57 1
НЕ ПОВЕРИТЕ КАК ПРОСТО ! Домашний ШОКОЛАД без сахара. СУПЕР РЕЦЕПТ за 2 минуты. 2 ИНГРЕДИЕТА.
6 months ago 00:14:59 1
Почему мы ЛЮБИМ сладкое? / Как ОТКАЗАТЬСЯ от перекусов и не ЗАВИСЕТЬ от сахара?
6 months ago 00:12:12 1
3 ПП рецепта - Торт сникерс и батончики сникерс | Без муки, яиц, молока, сахара, агара | Vegan
6 months ago 00:18:57 1
ПП торт СНИКЕРС! Низкокалорийный! Правильное питание! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
7 months ago 00:04:04 1
ЧЕРНОСЛИВ в ШОКОЛАДЕ ПП Конфкты за 5 минут ЕШЬ И ХУДЕЙ!
7 months ago 00:02:04 1
Мягкое ПРОТЕИНОВОЕ пп печенье похожее на Bombbar
7 months ago 00:09:32 1
Самые полезные ПП десерты! / Готовим полезные сладости ДОМА
7 months ago 00:00:21 1
Божественный шоколадный крем из кокосового молока БЕЗ САХАРА | рецепт шоколадного десерта
7 months ago 00:04:32 1
ШОКОЛАДНОЕ пп печенье! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
7 months ago 00:03:37 1
Конфеты. Конфеты коровка без сахара для диабетика
7 months ago 00:06:03 1
ЛАЙФХАК! Как сэкономить на Кокосовой пасте и молоке! Легко, в домашних условиях!
7 months ago 00:04:26 1
ОВСЯНОЕ МОЛОКО за 5 минут — Голодный Мужчина (ГМ, #195)
7 months ago 00:03:49 1
ПП СГУЩЕНКА! НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ! Правильное питание! ПП десерт БЕЗ САХАРА!