Этот самый простой рецепт хлеба, который только можно придумать!
Более того, это еще и полезный рецепт!
Абсолютно безуглеводный и безглютеновый хлебушек, который может приготовить даже ребенок!
Все что вам нужно это 5 минут свободного времени и микроволновка.
Для хлеба вам понадобится:
🌱Семена льна 70 гр
🥚Яйцо 1 шт 1 белок
🧈Сливочное масло 40 г
🥄Разрыхлитель 1 ч л
🧂Соль/кориандр щепотка
Микроволновка на мощности 800
Кбжу на 100г:
Ккал - 332
Белок - 11,14
Жиры - 33,19
Угдеводы - 0,8 (клетчатка 9,6)
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!
На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно!
Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал.
А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты.
Подписывайся, изучай, смотри, пробуй!
И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady!
Вариантов 2:
1. Курс с тренировками (6 тренировок в неделю), питанием и чатом со мной - 48$ в месяц
2. Курс light, где будут только тренировки 25$ в месяц
Подписывайтесь на мой канал
_________
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
Instagram -
1 view
311
94
2 years ago 00:02:35 30
Кето хлеб
5 years ago 00:03:24 161
Самый вкусный КЕТО ХЛЕБ!
6 years ago 00:02:14 30
Чесночный хлеб - кето рецепт
3 years ago 00:05:44 34
Сенсация! Настоящий КЕТО хлеб фокачча БЕЗ яиц | (Кето Рецепты)
6 years ago 00:04:40 36
Готовим кето булочки 🍪 Кето хлеб из миндальной и тыквенной муки
4 years ago 00:04:39 19
КЕТО и ДИАБЕТ!!! Кето хлеб за 3 минуты. Быстрый LCHF-рецепт.
2 years ago 00:14:52 1
Кето хлеб.
5 years ago 00:04:05 19
Кето хлеб || Льняной хлеб в за 2 минуты
6 years ago 00:07:02 3
Простой КЕТО - ХЛЕБ. Низкоуглеводный Кето- хлеб.
5 years ago 00:02:07 1
КЕТО ХЛЕБ
1 year ago 00:03:16 178
Самый Вкусный Кето Хлеб за 5 Минут │Кето рецепты
2 years ago 00:04:51 112
БЕЗ вкуса омлета! Здоровый безуглеводный кето хлеб! (Кето рецепты)
5 years ago 00:13:29 60
КЕТО ХЛЕБ | Рецепт полезного хлеба
6 years ago 00:01:00 20
- Кето диета, рецепты. КЕТО - хлеб
2 years ago 00:04:24 1
кето хлеб
3 years ago 00:03:29 3
Кето хлеб за 90 секунд. Кето хлеб в кружке
5 years ago 00:07:53 9
Кето хлеб рецепты. 3 быстрых рецепта кето хлеба
4 years ago 00:05:52 103
Кето хлеб из льняной муки. Низкоуглеводный льняной хлеб
2 years ago 00:03:33 27
Кето-хлеб из кокосовой муки🍞: полезно, вкусно, быстро!
2 years ago 00:03:00 2
Кето ХЛЕБ из ПОДОРОЖНИКА – ИДЕАЛЬНЫЙ Хлеб для КЕТО диеты