Кунжутное печенье: что съесть, чтобы похудеть

НЕ НУЖНО ВЕЧНО ХУДЕТЬ Это очень неправильный подход, и вот почему: 🍌Регулярный стресс - все едят, а тебе нельзя 🍌Срывы - обязательно будут 🍌Поиск мифических жиросжигающих продуктов, или с отрицательной калорийностью😬 🍌Непонятно, что есть: обезжиреный кефир или жирный... Не смотря ни на что, полезные и вкусные десерты имеют право быть. Но их тоже нужно есть в меру. Вот⬇️ КУНЖУТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ 2 яйца 5-6 ложек мёда//стевии, сах. зам// 6 ложек растительного масла 18 ложек кунжута 24 ложки цельнозерновой муки Чайн