Скольжение в плавании кролем. Это 100% улучшит твой результат. Как плыть экономно?

В новом обучающем видео-уроке по плаванию, наш тренер, Сергей Бадяк, рассказал о важнейшем элементе в плавании кролем - скольжении. Полезные ссылки из видео: Гребок в кроле - Положение тела в воде - Работа ног в кроле - Дыхание в кроле - Скольжение в плавании это часть между гребками руками. Во время скольжения вы расслабляетесь и концентрируетесь на следующем гребке в плавании. Важно понима