Эднокринолог и руководитель клиники нутрициологии РГНКЦ Е.В. Иванникова о способах похудения

Худеете и потом быстро набираете вес? Или совсем не можете похудеть? Для многих из нас – это непрерывные процессы. По мнению руководителя Клиники нутрициологии РГНКЦ Екатерины Владимировны Иванниковой, важно знать, что резко снижать вес без контроля врача - очень опасно. Белки, жиры и углеводы должны всегда присутствовать в рационе сбалансировано. Для того, чтобы быть в нормальном весе, который соответствует вашему образу жизни и возрасту, иногда необходим комплексный подход группы специалистов: диетолога, эндокринолога, а порой и психолога. Подробнее в программе ОТРажение: