Легкий, вкусный и ароматный греческий салат добавит энергии, легкости и сытости организму, а также поднимет настроение в непогожий день.
Такой овощной салатик с легкостью приготовит начинающая хозяйка и даже ребенок.
Греческий салат очень прост в приготовлении, однако нужно знать несколько секретов, чтобы #салат получился действительно вкусным.
Греческий салат или Horiatiki - это самый обычный овощной салат с сыром Фета или Брынзой.
Очень важная часть Греческого салата - это заправка, и не менее важный “секретный“ ингредиент - орегано (душица или майоран).
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 свежий огурец большого размера;
2 свежих помидора;
1 болгарский сладкий перец (красный, желтый, оранжевый);
1/2 красного лука;
10-15 маслин без косточки;
100-150 г сыра Фета (Брынза);
1-2 зубчика чеснока;
1 ч. л. соли;
1 ст. л. лимонного сока или винного уксуса;
4 ст. л. оливкового масла Extra Virgin;
1/2 ч. л. молотого черного перца;
1/2 ч. л. сушенного орегано (душицы или майорана).
10 листов свежего салата
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Подготовить необходимые ингредиенты для греческого салата (овощи тщательно промыть).
Огурцы и помидоры нарезаем крупными полукольцами (кубиками или ломтиками).
Болгарский перец нарезаем крупными кусочками.
Все перемешиваем.
Выкладываем смесь овощей на блюдо с листьями салата.
Очищенный лук нарезаем тонкими колечками, разбираем на части. Укладываем лук поверх овощей.
Заправка:
Измельчаем чеснок в чашу, добавляем к нему оливковое масло, соль и молотый черный перец. Добавляем свежевыжатый лимонный сок. Перемешиваем.
Поливаем заправкой все овощи.
Сыр нарезаем кубиками, с маслин сливаем воду. Выкладываем их поверх овощей.
Посыпаем орегано.
Греческий салат готов. Овощной салат с сыром подаем, не перемешивая.
Приятного аппетита!
**********************************************
В видео использована:
Композиция “Life of Riley“ принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution ().
Оригинальная версия:
Исполнитель:
**********************************************
#салат #греческийсалат #рецептсалата
********* ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ*********
ВК:
РуТуб:
Одноклассники:
Яндекс Дзен:
Телеграмм:
1,266 view
216
61
2 months ago 00:14:39 1
Зачем запретили одуванчик? 8 фактов о которых не знают врачи
2 months ago 00:05:32 1
Салат, который приносит МИЛЛИОННЫЙ ДОХОД в ресторанах!Салат с ХРУСТЯЩИМИ БАКЛАЖАНАМИ просто и вкусно
2 months ago 00:17:51 1
Никто НЕ ПОВЕРИТ, что это приготовили ИЗ СВЕКЛЫ! 6 рецептов из СВЕКЛЫ | Оливьедка
2 months ago 00:11:59 1
Потрясающий Рецепт Пирога. Вкусная начинка, тесто как пух. Заливной пирог с капустой проще не бывает
2 months ago 00:01:54 1
Очень НЕОБЫЧНЫЙ способ Как приготовить куриное филе для салата за 6 минут!
2 months ago 00:05:55 1
а-ля Панакота Десерт в стакане
2 months ago 00:06:22 1
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
2 months ago 00:01:00 1
Салат который ты полюбишь #shorts кур грудка-чернослив-сыр-грец орехи-апельсин-майонез
2 months ago 00:14:10 1
Цыплёнок Табака. Рецепт Вкусного Соуса и Салата к цыпленку. Вкуснейшая жареная курица на сковороде!!
2 months ago 00:12:51 1
Для тех, кто хочет успеть: БЫСТРОЕ НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ 2022. Новый год 2022.
2 months ago 00:07:55 1
НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ 2025: 4 Салата 2 Закуски и ВКУСНЫЙ ПИРОГ.Готовим Стол на Новый Год за 1,5 часа!
2 months ago 00:04:26 1
Йогурт в Мультиварке / Греческий Йогурт
2 months ago 00:01:00 1
Сегодня на ужин будет Салат Греческий, рецепты тг: swamidanya подписывайтесь 🧑🏻🍳 #рецепты #салат
2 months ago 00:04:39 1
“ВИШНЯ В ОБЛАКАХ“!Знаменитый торт, который сводит с ума весь мир!Невероятно вкусный и простой рецепт
2 months ago 00:05:54 1
Салат НЕЖНОСТЬ с курицей и черносливом / Праздничный САЛАТ без майонеза, с необычными ингредиентами
2 months ago 00:11:02 1
-32кг👍/3 вкусных варианта ужина для похудения с подсчётом КБЖУ👌
2 months ago 00:08:07 1
Цветная капуста на сковороде - быстро, просто, вкусно
2 months ago 00:12:53 1
Самый НАСТОЯЩИЙ ГРЕЧЕСКИЙ салат и НЕЖНЕЙШИЙ рулет из БАРАНИНЫ! РЕЦЕПТЫ от Ильи Лазерсона
2 months ago 00:03:39 1
Овсянка, банан, какао! Без духовки! Я ем и худею!
2 months ago 00:03:01 1
Лучшие заправки для салата ВМЕСТО Майонеза - Вкусная ЗАВРАВКА для Салата
2 months ago 00:00:31 1
Салат на похудении
2 months ago 01:12:40 1
Турин - экскурсия по музеям, кафе и магическим местам
2 months ago 00:05:25 1
🍎🍏БЕЗ МУКИ и САХАРА ЯБЛОЧНЫЙ сырник, выпечка с яблоками и творогом, Люда Изи Кук чизкейк из творога
2 months ago 00:13:35 1
9 ИДЕЙ быстрых и вкусных САЛАТОВ с морковью по-корейски!