Koordinační trénink úspěšného českého běžce na lyžích Dušana Kožíška v aparátu Redcord Axis. Cvičení proběhlo pod vedením Mgr. Alice Hamáčkové v Redpoint clinic.
Aparát Axis je zapojen diagonálně, což je velmi náročné pro rozložení váhy mezi protilehlou ruku a nohu a pro udržení správné pozice beder a hrudníku.
Další zvýšení náročnosti nastává přidáním pohybu rukou a nohou. Úroveň provedení je velmi dobrá a náročnost extrémně vysoká. Dušan od nás dostal za tento zvládnutý cvik titul Redcord man! :-)
Redpo
90 views
0
0
4 years ago 00:01:37 1
Fashions For Moscow (1967)
5 years ago 00:01:53 6
Trening Redcord - Superman
10 years ago 00:00:20 90
Redcord man Dušan Kožíšek
12 years ago 00:03:11 22
A Past Unknown “Cursed“ Official Music Video *New Song 2012*