кихон иппон кумитэ подготовит упражнение- 1

❗ Иппон кумитэ - Это невероятно важный раздел. Потому, что в нем идёт наработка первого контакта. Можно знать массу техник, но если ты уснул после первого удара - они не пригодятся. 🤷‍♂ 👉🏻 Чтобы реализовать себя в поединке в него надо сначала попасть. ☝ Зачастую первый контакт определяет победителя 🤷 Но в него надо ещё попасть и желательно целым и с тактическим преимуществом. ☝🏻 Иппон кумитэ даёт именно этот навык. Это упражнение со множеством слоев в зависимости от уровня занимающегося. Богдан Курилко.