☀️ДЕЛАЙ ЭТО ПЕРЕД СНОМ - САДХГУРУ

Качество нашего сна напрямую влияет на наше здоровье. Мы можем предупредить и избежать проблем со здоровьем в будущем, если будем придерживаться простых правил, о которых в этом видео рассказывает Садхгуру. Садхгуру — гуру йоги, философ, которого часто считают мистиком. В Индии он входит в число 50 самых влиятельных людей и награжден премией за “выдающиеся и исключительные заслуги“. С момента просветления в начале 1980-х он передает собственные знания последователям. Садхгуру преподносит йогу — основу духовной силы Индии, ставшую подарком миру, как науку о внутреннем устройстве человека. Подписывайтесь на наш канал @with_Mara Оригинальное видео