ГРЕЧКА-ОМЛЕТ - Белковая бомба! / Татьяна Литвинова
Всем привет, мои хорошие! Вы на канале Татьяна Литвинова и мы сегодня приготовим с вами блюдо, которое прекрасно подойдет для любого приема пищи - гречка-омлет!
В этом блюде идеально соблюден БЖУ и оно подойдет как раз для тех, кто собирается на тренировку! Стоит ли говорить, что это мой любимый завтрак?
Давайте приготовим вместе!
Поддержать канал:
Реквизиты PayPal: Litvinovachef@
Реквизиты Приват банк: 5523245800618017
Литвинова Татьяна Леонидовна
-------------------------------------------------------------
🔔Еще большой вкусных рецептов скоро на моем канале, подписывайся:
--------------------------------------------------------------
📒Ингредиенты :
Гречка отварная 2ст.л
Яйца 3 шт
Зелень 20г
Фета 80г
Помидоры черри 2шт
Растительное масло 1ст.л
Перец черный по вкусу
-------------------------------------------------------------
С промокодом vkusno скидка 10% в интернет-магазине
Книга “28 дней в твоей тарелке“:
Все вопросы по книге в instagram: @inplate_28
-------------------------------------------------------------
🎬 Другие выпуски:
Ленивые суши:
Сыр фри:
Куриная пастрома:
Супершоколадное печенье:
Морковь по-корейски:
Пирог с меренгой:
--------------------------------------------------------------
Готовьте и выкладывайте ваши кулинарные шедевры с отметкой в соц.сетях –
TikTok:
Instagram:
Facebook:
Для коммерческих предложений:
Litvinovachef@
Приятного,
Ваша Таня!
1 view
27
2
1 year ago 00:07:15 9
ГРЕЧКА-ОМЛЕТ - Белковая бомба! / Татьяна Литвинова
5 years ago 00:13:36 1
ОМЛЕТ С ГРЕЧКОЙ 5 удивительных блюд ИЗ ОБЫЧНОЙ ГРЕЧКИ
3 years ago 00:01:21 0
Омлет с гречкой — видео рецепт полезного завтрака!
2 years ago 00:03:20 0
Омлет из кукурузной крупы | Палента
4 years ago 00:04:22 1
Омлет из нута
6 years ago 00:02:14 0
ЗДОРОВАЯ ПИЩА АНИМАЦИЯ -кукинг (2)(Гречка с яичницей)
1 year ago 00:02:53 0
ОМЛЕТ В ПАКЕТЕ! Очень нежный и воздушный
5 years ago 00:11:06 11
БЕКОН С ЯИЧНИЦЕЙ И ГРЕЧКА. Очень вкусное блюдо, ну вы знаете, я напоминаю!))