ГРЕЧКА-ОМЛЕТ - Белковая бомба! / Татьяна Литвинова
Всем привет, мои хорошие! Вы на канале Татьяна Литвинова и мы сегодня приготовим с вами блюдо, которое прекрасно подойдет для любого приема пищи - гречка-омлет!
В этом блюде идеально соблюден БЖУ и оно подойдет как раз для тех, кто собирается на тренировку! Стоит ли говорить, что это мой любимый завтрак?
Давайте приготовим вместе!
Поддержать канал:
Реквизиты PayPal: Litvinovachef@
Реквизиты Приват банк: 5523245800618017
Литвинова Татьяна Леонидовна
-------------------------------------------------------------
🔔Еще большой вкусных рецептов скоро на моем канале, подписывайся:
--------------------------------------------------------------
📒Ингредиенты :
Гречка отварная 2ст.л
Яйца 3 шт
Зелень 20г
Фета 80г
Помидоры черри 2шт
Растительное масло 1ст.л
Перец черный по вкусу
-------------------------------------------------------------
С п
8 views
28
3
1 year ago 00:07:15 11
ГРЕЧКА-ОМЛЕТ - Белковая бомба! / Татьяна Литвинова
10 years ago 00:03:54 113
Картошка фри в мультиварке (Вкус няшкино)
9 years ago 00:03:24 298
Горбуша в мультиварке (Вкус Няшкино)
10 years ago 00:09:58 38
Куриная грудка под овощами
9 years ago 00:08:59 220
Жареная капуста (Вкус Няшкино)
3 years ago 00:01:21 1
Омлет с гречкой — видео рецепт полезного завтрака!
9 years ago 00:08:41 1
Пробная кухня Выпуск 1
4 years ago 00:04:22 1
Омлет из нута
5 years ago 00:13:36 1
ОМЛЕТ С ГРЕЧКОЙ 5 удивительных блюд ИЗ ОБЫЧНОЙ ГРЕЧКИ
6 years ago 00:02:14 1
ЗДОРОВАЯ ПИЩА АНИМАЦИЯ -кукинг (2)(Гречка с яичницей)
БЕКОН С ЯИЧНИЦЕЙ И ГРЕЧКА. Очень вкусное блюдо, ну вы знаете, я напоминаю!))
2 years ago 00:02:53 1
ОМЛЕТ В ПАКЕТЕ! Очень нежный и воздушный
8 years ago 00:13:21 319
Готовим правильную еду на целый день в мультиварке!
11 years ago 00:06:53 45
Вяленая куриная грудка (Вкус Няшкино)
5 years ago 00:05:57 5
Токан с кукурузной крупы по-закарпатски со шкварками, сыром и яичницей. Мамалыга. Банош. ТОКАН З КУКУРУДЗЯНОЇ КРУПИ ПО-ЗАКАРПАТСЬКИ ЗІ ШКВАРКАМИ, СИРОМ ТА ЯЄЧНЕЮ. МАМАЛИГА. БАНОШ.
5 years ago 00:10:32 6
5 РЕЦ. ужина. Карт. омлет, греча с курицей, мясо с тыквой, кур гр. фарширов, кус-кус с заморож. овощами.
5 years ago 00:02:34 4
Яичница с ОВСЯНОЙ КРУПОЙ/НЕРЕАЛЬНАЯ ВКУСНОТА ЗА 10 МИНУТ правильный и полезный завтрак/ENG SUB
2 years ago 00:01:36 1
Ух, как же это вкусно! Гречка с грибами и овощами в мультиварке
2 years ago 00:26:25 1
ПроСто кухня | Выпуск 128
4 years ago 00:08:04 14
РИС И ГРЕЧКА В РАЗЫ ВКУСНЕЕ, ЕСЛИ ГОТОВИТЬ ИХ ТАК! ЭФФЕКТИВНОЕ БЛЮДО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
1 year ago 00:02:03 2
Как варить гречку. Рассыпчатая, вкусная, полезная гречка. Самый простой и быстрый способ.