Виталий Дунец - огненная тренировка ног. Футворк обучение для Муай Тай, Бокс и ММА

Виталий Дунец покажет нам огненную тренировку ног. Футворк - очень недооцененный элемент тренировок. Ведь если волка - ноги кормят, то бойца так точно. Такую тренировку можно провести самостоятельно дома, на даче или или в любом другом месте - главное иметь желание. Такая тренировка улучшит ваши качества передвижения, а так же взрыв ударов - ведь все идет от ног. Не важно вы любите Бокс, Муай Тай или ММА - вам будет полезно! Попробуйте и напишите в комментариях! Мобильное приложение Champ training под IOS и Android: Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) Больше интересного в наших инстаграм: Виталий: Александр: Все сезоны и серии сериала “НАПРОЛОМ“: