Осанка и Нервная Система - какая связь? (Прямой эфир 1)
- Почему работа с нервной системой будет стоять на первом месте в вопросах восстановления нормальной ОСАНКИ?
- Почему без работы с нервной системой эффект от упражнений будет низким?
- Почему подход «тут подкачать, тут потянуть» не дает нужный эффект?
На все эти вопросы мы будем отвечать на прямом эфире.
Ведь если прочитать в Википедии определение, что такое осанка, то там мы увидим, что идёт отсыл к нервной системе. Потому что, это привычное положение тела в пространстве, и она будет, во-первых, зависеть от статуса вашей нервной системы. Будет зависеть от статуса мозжечка и вестибулярного аппарата - это одни из самых важных составляющих компонентов.
Как было раньше: Если пришёл сутулый человек - мы начинаем его разгибать и люто качать его разгибатели. Пришёл человек с лордозом - мы начинаем его сгибать. Такой подход не работает с той областью, в которой лежит проблема.
Осанка - это во-первых, во-вторых и в-третьих, зависящие от нервной системы положения тела в пространстве. П
4 views
13
3
6 months ago 00:00:21 1
Какие упражнения делать от отёков💧смотрите в в видео и читайте описание 👆
6 months ago 00:15:11 1
15 минут медитации для умиротворения и ресурсного состояния | Наполнись силой природы
6 months ago 00:12:29 1
Эти упражнения уберут ГЕМОРРОЙ навсегда! Как вылечить геморрой? Упражнения от геморроя
6 months ago 00:07:15 1
10 упражнений для правильной осанки у ребенка
6 months ago 00:00:31 1
✅Обучения подтягиваниям. Лучший метод! Подтягивания с пола💪
6 months ago 00:09:24 1
8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома
6 months ago 00:06:52 1
Как правильно наносить программу омоложения Lift Impact 8 от Anny Rey, Monaco.
6 months ago 00:20:55 1
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1