Бодифлекс (Bodyflex)

Дыхательные упражнения, методика Грир Чайлдерс (Greer Childers). На видео - автор методики в возрасте 52 года! Разрабатывая методику, она изменила за несколько недель свой размер с 56-го до 44! Работает реально! и всего 15 минут в день! Все о фитнесе: блоги, видео, статьи, адреса фитнес-клубов.