Niezdrowe jedzenie: 6 najgorszych produktów ze sklepów! Czyli czego nie jeść | Dr Bartek Kulczyński

Niezdrowe jedzenie to jedna z głównych przyczyn tego, że chorujemy – zapadamy na choroby przewlekłe. Dlatego dziś opowiem, czego nie jeść na diecie lub ogólnie: 6 produktów (a właściwie grup), których warto unikać lub jeść tylko sporadycznie. Niezdrowa żywność czy też niezdrowe jedzenie to takie, które nie dostarcza wartości odżywczych, takich jak witaminy, składniki mineralne, przeciwutleniacze czy fitosterole, a także jest źródłem składników szkodliwych. Z filmu dowiesz się, jakie są niezdrowe przekąski, a także jak cukier wpływa na organizm i więcej. Dzięki temu, czego nie jeść, będziesz lepiej wiedział, jak poprawić zdrowie serca i ogólne oraz jak powinna wyglądać zdrowa dieta. Zatem, jeśli interesuje Cię leczenie dietą, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk d