6 ALIMENTS QUI DONNENT DU VENTRE À ÉVITÉ

Les standards de beauté de nos sociétés nous poussent à vouloir nous débarrasser de notre graisse du ventre. Pourtant, c’est un phénomène naturel qui ne porte pas atteinte à la santé si ladite graisse est présente en quantité raisonnable. C’est lorsqu’elle est excessive qu’elle devient dangereuse pour la santé. Si certains aliments comme l’avocat permettent de réduire cette graisse viscérale ; d’autres, au contraire, la favorisent. Quels sont-ils ?