-5 кг за сутки/Как согнать5 кг за 1 день/Сгонка спортсмена/Соревы по АРБ

В этом ролике я провел эксперимент над собой перед соревнованиями. За сутки до соревнований у меня был лишний вес, целых 5 кг. Многие твердили что не реально скинуть столько веса и удачно выступить .Но как я всегда говорил ,“нет ничего не возможного“. Грамотная сгонка, правильное восстановление дают свои плоды. А сколько вы максимум гоняли перед соревами и сколько максимум гоняли за сутки? Буду очень признателен если ты подпишешься на мой канал в инстаграм: