단 2세트로 허리살 옆구리살 박살! 팽이로빅으로 S라인 만들기 | 단하나 트레Ᏺ

#허리살박살 #옆구리살박살 #S라인만들기 단 2세트로 허리살 옆구리살 박살! 팽이로빅으로 S라인 만들기 | 단하나 트레이너와 함께 | 폭스짐 TV 안녕하세요~! 단하나 트레이너입니다. 오늘은 베키, 벨라와 함께 팽이로빅을 해보려 해요! 팽이로빅은 팔과 다리동작을 이용해서 허리를 팽이처러 빙글빙글 돌리&