ПРЯМОЙ ЭФИР | КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? | СОРОК ВОПРОСОВ К НУТРИЦИОЛОГУ @limonnadova
За пять месяцев я снизила холестерин и сахар почти в два раза - без статинов! Похудела на 7 кг. И все при помощи и под контролем нутрициолога @limonnadova С Настей мы познакомились раньше моих проблем со здоровьем и совсем по другому поводу. Так получилось, что мое здоровье и ее профессия нашли другу друга. Мы с Настей дружим. Сегодня она приехала ко мне в гости из своего родного Волгограда в наш дом под Александровом. Пользуясь случаем, проводим прямой эфир. Анонс давала заранее у себя в телеграм канале , просила написать вопросы к прямому эфиру. Список получился огромный. Ну что? Буду задавать ваши вопросы и получать для вас ответы.
Телеграм канал Таша Муляр
Ютуб нутрициолога Анастасии Лимонадовой @limonnadova
Телеграм нутрициолога Анастасии Лимонадовой
Сайт нутрициолога Анастасии Лимонадовой
Авторские меню
3:20 Нутрициолог — кто это?
9:10 Разница между врачом и нутрициологом
12:30 Как выбрать специалиста нутрициолога
14:52 Мнение Таши о работе с нутрициологом
20:31 «Мы все равно умрем» — утверждение в чате
21:55 Какие анализы надо сдавать и как часто
28:00 Можно ли принимать БАДы без сдачи анализов
30:22 Как питаться при метаболических заболеваниях (нарушении обмена веществ)
32:30 Дробное питание
35:20 Что такое полноценная тарелка
37:00 Омега - 3, как правильно пить
38:01 Опыт Таши об интервальном питании
38:45 Можно ли восполнить дефициты из еды без БАДов и нутрицевтиков
42:30 Мнение нутрициолога о раздельном питании
45:21 Вред глютена, молока и кисломолочки, растворимого кофе
51:00 Кето диета
56:00 Как раньше доживали до старости без БАДов
1:03:00 Стресс и холестерин
1:08:00 Чайный гриб, ферментированные продукты, консервация
1:12:00 Как пить воду
1:14:00 После обеда хочется спать. В чем дело?
1:16:00 Яйца вредно или нет
1:18:00 Возможно ли отменить статины
1:19:00 Питание, когда очень ранний подъем
1:21:00 Чем заменить кисломолочные продукты
1:23:00 Вегетарианство Анастасии Лимонадовой
1:24:00 Питание после инфаркта
1:27:00 Как подготовиться на переход на ПП питание
1:31:00 Квашенная капуста при удаленной щитовидной железы
1:32:00 Мочевая кислота. От чего повышается
1:34:00 «Не могу пить воду с утра натощак»
1:35:00 Удалена щитовидная. Нужна ли диета
1:38:00 Про яблочный уксус
1:40:00 Обезжиренные молочные продукты
1:42:00 Питание при беременности
1:45:00 Интуитивное питание
1:47:00 Фрукты
1:48:00 Таблетки натощак. Влияние таблеток на печень
1:50:00 Гомоцистеин
ИСТОРИЯ МОЕЙ ЖИЗНИ И ПЕРЕЕЗДА
Плейлист В СНТ НА ПМЖ (про нашу перестройку дачного дома)
Мы семья москвичей. Год назад переехали из Москвы на ПМЖ с СНТ во Владимирскую область. За это время мы сделали скважину и септик, заменили обшивку дома-сруба на блокхаус, сделали теплые полы, обновили русскую печь, реконструировали второй этаж и обновили кухню.
Завели воду в дом, облагородили участок, установили теплицу.
А кроме этого, на своем канале я рассказываю про дизайн украшений, готовлю, веду прямые эфиры.
Помочь в развитии канала, сказать спасибо за позитив и интересные выпуски, просто поддержать, переходите по ссылке. Благодарю вас!
Pay Pal ng028@
VK pay 183795955
Карта 5140 1702 1334 6472
Подписка на авторский курс “Дизайнер украшений“
Подписка на курс видеоблогинга “Мой YouTube“
Переезд из Москвы в СНТ НА ПМЖ
Скважина на воду
КУХНЯ МОЕЙ МЕЧТЫ
СТИХИ И ЭМОЦИИ
Замена венца у сруба
Обшивка сруба блокхаусом
Два месяца спустя перечень работ с ценами
Покраска дома
Как выбрать теплицу
Вскрыли полы в спальне
Технология утепления полов в срубе
Перенесли кухню на улицу
Вскрыли пол в кухне
Русская печь консультация ПЕЧНИКА
Утепление ФУНДАМЕНТ изнутри. Пеноплекс.
УТЕПЛЕНИЕ МАНСАРДЫ В ДЕРЕВЯННОМ ДОМЕ
САЙТ С МОИМИ УКРАШЕНИЯМИ И фирменными ФАРТУКАМИ
Присоединяйтесь ко мне в соцсетях
FB:
Instagram
#ташамуляр #стрим #нутрициолог
1 view
995
245
1 week ago 00:00:13 8
Маск показал странные жесты прямо на инаугурации Трампа
2 weeks ago 00:00:00 2
Трамп у ворот | Наши регионы | Новое русское искусство | УДнБ |
2 weeks ago 00:00:00 1
РАЗБОР ЮТУБ-КАНАЛОВ ПОДПИСЧИКОВ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ / Влад Козыра
2 weeks ago 00:14:07 1
Лучше не будет
2 weeks ago 01:18:27 1
В жизни всё наперекосяк - проверь БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ или Актуальные вопросы вегетологии. Прямой эфир
2 weeks ago 00:00:43 1
МИХАИЛ МАКЕДОНСКИЙ РАСКРЫВАЕТ СЕКРЕТЫ ВНЖ ИСПАНИИ
2 weeks ago 00:00:00 1
Михаил Македонский Делится Секретами Переезда в Испанию
2 weeks ago 01:40:24 3
...Обращение к просроченным банкротам.... [] в новую эру 12 лет 22 день
2 weeks ago 00:00:00 4
Что нас ждёт в 2025? Прямой эфир
2 weeks ago 00:42:08 1
Прямой эфир 🎥 BALANCER PREBIO-TOPPING
2 weeks ago 00:00:00 1
СТРИМ В НОВОМ ГОДУ И ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ ОНЛАЙН
2 weeks ago 00:00:00 2
СТРИМ ОНЛАЙН | ВАСЬ ВАСЬ ТВ ЗАНОСИТ БОЛЬШИЕ ВЫИГРЫШИ #shorts
2 weeks ago 00:13:43 1
😍Как прожить более 100 лет! Волшебный завод клеточного питания SuccessTogether! Врачи рекомендуют!
2 weeks ago 01:34:51 1
⚡️Протесты на Урале! Схватка в ГосДуме! Обращение к Кадырову и Особняк магната
2 weeks ago 00:18:14 1
Мясники vs Инженеры: Кто был элитой в Советском Союзе?
2 weeks ago 00:16:47 1
Первые массовые увольнения. Запах будущей разрухи
2 weeks ago 00:00:00 1
Сотни дронов и ракет по России: закрыты аэропорты и школы. Массовые увольнения в Газпроме |УТРО
2 weeks ago 00:07:52 1
Обзор игры The Elder Scrolls V: Skyrim Anniversary Edition
2 weeks ago 00:01:52 1
Alpha News – самое быстрорастущее сетевое медиа
2 weeks ago 00:20:15 1
Новости телеканала “Союз“. Прямой эфир 13 01 2025 -12:05
2 weeks ago 00:00:00 1
ПРЯМОЙ ЭФИР В ЭТУ ПЯТНИЦУ: Апокрифы 2 - Часть 3: Два видения Еноха
2 weeks ago 00:08:59 54
Тотальное исцеление блоков и открытие сердца ❤️Потоковая исцеляющая песня