Кинезиотейпирование: прожарка и научный разбор.

Современные научные исследования эффективности кинезиотейпинга. Все, что ты хотел знать о кинезиотейпах и почему они “работают“. Есть ли что-то еще в кинезиотейпировании кроме эффекта плацебо? Кинезиотейпирование, иногда кинезиологическое тейпирование и кинезиотейпинг (от лат. kinesio — движение и англ. tape — лента) — метод альтернативной медицины, наложение на кожу эластичных цветных лент или обматывание ими. У кинезиотейпирования отсутствуют доказательства эффективности в соответствии с критериям доказательной медицины. Учёные подвергают метод критике. В проведённых исследованиях кинезиотейпирование не отличается от плацебо. В частности, при болях в спине эффект от кинезиотейпирования значительно ниже конвенциональных методов лечения. Тем не менее, в последние годы методика приобрела широкое распространение во всем мире, главным образом, благодаря введению в практику эластичных лент (кинезиотейпов) привлекательных форм и цветов, ставших скорее атрибутом моды у спортсменов.