Виды подготовки в настольном теннисе! Что тренировать?
В этом видео мы рассказали какие бывают виды подготовки в настольном теннисе. Как показала практика, многие из любителей не знают, что вообще существуют различные подготовки в спорте, благодаря которым можно повысить свой уровень игры. Если разбираться в каждой из них, то эффективность ваших тренировок повыситься и вы сразу начнете замечать свой прирост в игре.
Мы ведём секцию для детей по настольному теннису на базе университета РУС “ГЦОЛИФК“.
Всех будем рады видеть!
Телеграм: (секция по настольному теннису)
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:44 - Физическая подготовка
03:43 - Техническая подготовка
04:43 - Теоретическая подготовка
06:15 - Психологическая подготовка
08:18 - Тактическая подготовка
09:23 - Заключение
41 view
2035
565
22 minutes ago 00:00:19 5
УЗИ желудка и кишечника доктор Столь
32 minutes ago 00:00:59 1
ВИНИРЫ В ТУЛЕ ЦЕНА 😁
3 hours ago 00:32:07 1
Риски при инвестировании в недвижимость
3 hours ago 00:02:18 31
Национальный парк Фьордленд Уникальная природа Новой Зеландии
3 hours ago 00:05:29 1
Инструкция как правильно погреть Утку и булгур SOUS VIDE из Новогоднего набора.
4 hours ago 00:00:59 1
📄 АНГЛИЙСКИЙ ИЗУЧЕНИЕ ⚡ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ОНЛАЙН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🎯
4 hours ago 00:00:00 1.8K
Региональный семинар для судей по автомобильному спорту.
4 hours ago 00:00:59 1
👄 Временные зубы фото ⚡ Что такое виниры в стоматологии фото
12 hours ago 00:00:14 556
Камчатские морпехи обнаружили ранее не встречавшийся в ВСУ тактический знак в виде квадрата :
12 hours ago 00:03:09 1.1K
Про войну - военная хроника
14 hours ago 00:05:42 6.6K
ТОКОВ НА ЭМОЦИЯХ после ПОРАЖЕНИЯ / ШЛЕМЕНКО СДЕЛАЛИ ПОДАРОК / В реванше ПЕРЕЕДУ
18 hours ago 01:01:07 3
Как работает карма? Как облегчить свой кармический груз?
18 hours ago 00:10:20 509
Лаваш с рыбой | Рецепт приготовления рыбного рулета
17 hours ago 00:54:37 28
Вся Геометрия с 7 по 11 Класс за 55 минут
20 hours ago 00:19:12 338
Чем лучше отапливать теплицу и не только
20 hours ago 00:13:17 1
Это просто ТРЭШ! или Неремонтируемая поломка моста SsangYong
20 hours ago 00:23:49 1
Ремонт заднего моста и установка блокировки ARB RD06 RD116 SsangYong Kyron
20 hours ago 00:02:30 23
️ Пленный военнослужащий ВСУ: «свои же нас бомбили»
21 hour ago 00:02:21 1
4 Типа Шуток / Обучение Стендапу / Как придумать шутку на любую Тему / О чем шутить? / Виды Юмора
21 hour ago 00:12:00 1
Как не писать Стендап/Начинающие стендап комики и их проблемы/Обучение Стендапу и Юмору/Виды Юмора
23 hours ago 00:26:11 42
ВЛОГ: сменили прически, аскеза закончилась, кушаем бургеры, подготовка перед днем рождения
24 hours ago 00:37:01 49
Мастер-класс “Уютный новогодний подсвечник“
24 hours ago 00:00:12 12
#прямосейчас в Коммунаре 125 спортсменов из разных регионов России борются за Кубок губернатора Ленобласти по дзюдо — на кону уч
1 day ago 00:00:59 1
Анапская спортшкола №2 стала победителем национального конкурса GPM Awards Russia 2024