Поделитесь своими впечатлениями от тренировки в целом и упражнений бодифлекс. Понравились упражнения? Вы получаете результат? Нужно записать полноценные занятия по Бодифлекс?
BodyFlex - это комплекс сбалансированных упражнений, совмещенных с дыхательной практикой, нацеленных на уменьшение объемов и похудения.
Бодифлекс комплекс упражнений необходимо выполнять ежедневно уделяя не менее 10 минут на тренировку.
Первые результаты Вы увидите уже через пару недель, а если вы будете соблюдать правильное питание и использовать режим недобора каллорий, то результат будет быстрее и ощутимее...
Упражнения бодифлекс необходимо выполнять правильно и не нарушать ни технику выполнения упражнений ни определенный вид дыхания. Это направление дыхательного похудения в своей основе содержит аэробное дыхание, насыщающее тело кислородом, что способствует похудению и в целом позитивно сказывается на здоровье. Тренировочный комплекс упражнений бодифлекс нацелен на тренировку мышц. В результате упругость
1 view
161
38
3 months ago 00:05:04 1
Бодифлекс видео уроки. Техника дыхания Бодифлекс для начинающих
4 months ago 00:53:11 1
КАК ДЫШАТЬ И СТРОЙНЕТЬ БЕЗ ФИТНЕСА/БЕЗ ДИЕТ/ЗА ПОЛЧАСА В ДЕНЬ? МАРИНА #КОРПАН -ОСНОВАТЕЛЬ БОДИФЛЕКСА
4 months ago 00:52:01 1
БОДИФЛЕКС С МАРИНОЙ КОРПАН
4 months ago 00:04:22 1
Оксисайз видео уроки. Оксисайз техника дыхания для начинающих.
4 months ago 00:19:30 1
КАК ЗА МЕСЯЦ УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА | БОДИФЛЕКС
4 months ago 00:13:05 1
ДЫШИ И ХУДЕЙ С МАРИНОЙ КОРПАН
4 months ago 00:21:19 1
Алина Шпак - Дыши и худей! Бодифлекс и другие техники, которые помогают сжигать жир быстрее 💪💪💪
4 months ago 00:15:02 1
Бодифлекс - живот, бедра, ягодицы с Грир Чайлдерс (рус)
4 months ago 00:02:46 1
МАРИНА КОРПАН УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НОГ И СЖИГАНИЯ ЖИРА. Как похудеть и снизить лишний вес (18+)
4 months ago 00:03:50 1
Когда я похудею? Марина Корпан как похудеть быстро при помощи дыхания оксисайз и бодифлекс
5 months ago 00:12:56 1
Бодифлекс дыхательная гимнастика для похудения
5 months ago 00:22:08 1
Разбор дыхания методика Бодифлекс
5 months ago 00:07:20 1
Хочешь похудеть? Body Flex лучшие упражнения для уменьшения объемов тела
5 months ago 01:56:30 1
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?
5 months ago 01:49:26 1
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Ошибки дыхания и как они влияют на здоровье всего организма?
5 months ago 00:13:38 1
5.2 Дыхание Бодифлекс
6 months ago 00:57:51 1
Конференция Бутейко 70 лет открытия метода. Татьяна Гаденко. Бодифлекс OXYCARB для похудения
6 months ago 00:35:48 1
Бодифлекс для начинающих с Грир Чайлдерс (рус)
6 months ago 00:11:07 1
Как я похудела на три размера с Бодифлекс | Легче чем тебе кажется
6 months ago 00:03:05 1
Бодифлекс для похудения и правильная задержка дыхания. Бодифлекс для похудения с Мариной Корпан 16+
6 months ago 00:21:44 1
Бодифлекс - тренировка на стуле с Грир Чайлдерс (рус)
6 months ago 00:18:31 4
Техника дыхания Бодифлекс
6 months ago 00:08:38 2
Разучиваем дыхание “Бодифлекс“ +
6 months ago 00:02:51 1
Марина Корпан упражнение для похудения бедер. Как похудеть при помощи дыхания оксисайз и бодифлекс