Утренняя энергетическая зарядка Цигун. #здоровье #саморазвитие #женскиепрактики #зарядка

Цигун — это не просто гимнастика, это многовековые традиции, которые легли в основу современных практик. Выражаясь языком научным, подобная тренировка — это целостная система, направленная на сохранение здоровья. Методика включает в себя не только саму гимнастику, но и дыхательные упражнения, а также медитацию. Само слово «цигун» складывается из двух составляющих: «Ци» — поток энергии, жизненной силы, фундамент, на котором строится вся китайская философия и «Гун» — работа, достижение. Выходит, что Цигун можно перевести как «работа с вашим потоком энергии, вашей жизненной силой». Задавайте свои вопросы в комментариях, буду снимать развернутые видео ответы🫂. Инстаграм: Медитации «Голос Вселенной»: @golosvselennoy #самопознание #пробуждение #саморазвитие #психология #энерготерапевт #регрессивныйгипноз #ченнелинг #счастье #баланс #любовь #осознанность #женскаяпсихология #женскиепрактики #подсознание #любовьксебе