Зарядка-Разминка

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые занятия и полезные упражнения🔔 Универсальная разминка для любого времени дня. Отлично снимет напряжение и скованность в верхнем отделе спины и подарит приятное ощущение всему телу. Попробуйте выполнять каждый день разминки с моего канала и вы заметите, как повысится ваше настроение и улучшится самочувствие! Хорошего занятия вам! Более длинные и разнообразные занятия по ссылке👇🏼 #разминка #тренировкионлайн #разминкапередтренировкой #разминкаонлайн #здороваяспина #осанка #осанкаонлайн #бодибалет #бодибалетонлайн #растяжка #растяжкаонлайн #тренировкадлядома #тренировкидлядевушек #тренировкидлявсех #балетдлявзрослых #педагогбалета #stretching #warmup #balletfitness #bodyballet #flexibility #развитиегибкости #здоровыетренировки #упражнения #fitness #фитнес #фитнесонлайн