Адаптация – ключевой навык современного человека

В XXI веке выживают не самые сильные и выносливые, а те, кто умеет приспосабливаться к постоянным переменам современного мира. Психолог Светлана Труфанова рассказывает о механизмах формирования адаптации у людей и делится способами развития стрессоустойчивости. Купить книгу «Время перемен»: перемен