Паттерн шага и неочевидные причины плоскостопия

Мы все когда-то учились ходить. И каждый научился это делать каким-то своим уникальным образом — доказательство: многообразие походок и осанок. ⠀ Вчера в совместном прямом эфире поговорили про неочевидные причины плоскостопия. ⠀ С асанами происходит тоже самое. Каждый, осваивая Триконасану и любую другую позу, начинает делать это своим уникальным способом, используя свой набор мышц. Далеко не факт, что самый адекватный с точки зрения биомеханики. И неправильные паттерны действий в асанах, к сожалению, часто