Скоростно силовая тренировка для бойцов единоборств и микс файта с исспользованием гирь.

[В]Спорте - Эта группа не для ленивых.Для тех,кто желает перемен.Группа противопоказанна слабым людям,и слабым не физически,а духовно.Ведь не тело должно управлять духом,а наоборот.