Комплекс вправ з мячем . СО“Вінниця Бігаємо Разом“

Кращий комплекс “ Гімнастика з мячиком“ - для розвитку та відновлення тіла , кидки мяча з різного положення по 2 -3 хвилини в швидкому темпі ( виконуються в парі ,або у трьох) , кидки сприяють шліфуваню вашої фігури.Цей комплекс можна чередувати з гімнастикою - з палочкою ,обручем ,фіт - болом ,гантельками,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,