Наталья Котельникова. Алгоритм работы с низкой самооценкой
В видео вы узнаете:
– что такое самооценка
– признаки низкой самооценки
– алгоритм работы с низкой самооценкой
– какие когнитивные искажения влияют на нашу самооценку
– алгоритм работы по повышению самооценки
– и многое другое
О спикере
Наталья Котельникова практикующий психолог, тренер, член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Работает в когнитивно-поведенческом и рационально-эмотивно-поведенческом подходе. В арсенале Натальи есть авторские групповые программы: «Навыки ассертивного поведения», «Навыки эффективной коммуникации».
Наталья помогает людям, которые хотят повысить уверенность в себе, поработать над самооценкой, справиться с эмоциональным выгоранием, прокрастинацией, деструктивным перфекционизмом и социальной тревожностью.
858 views
404
136
3 days ago 03:14:10 1
Фильм “Хозяйка детского дома“_1983 (драма).
6 days ago 00:38:28 1
У всех в глубине души живёт мечта!
1 week ago 00:18:00 7
Короткометражный фильм “Клоун“ 2023г.
2 weeks ago 00:01:15 1
Отзыв Наталья Котельниковой о курсе НЛП-практик
2 weeks ago 00:00:15 253
Видео от Натальи Котельниковой
3 weeks ago 00:49:27 1
Телохранитель. Серия 9. Криминальный Боевик.Лучшие Сериалы
3 weeks ago 00:45:36 1
Телохранитель. Серия 3. Криминальный Боевик.Лучшие Сериалы
4 weeks ago 00:27:54 253
Фриформ. Freeform. Strickjacke. Cardigan.
4 weeks ago 00:16:23 291
Сумочка с ирландским кружевом от Наташи Котельниковой.
4 weeks ago 01:31:50 28.6K
Наталья Котельникова. Алгоритм работы с низкой самооценкой
4 weeks ago 00:05:34 1
Вязание кардигана в технике ленточного кружева. #СПСКОТЕЛЬНИКОЙНАТАЛЬЕЙ
4 weeks ago 00:11:05 1
“Огниво“. Балаган-чик. г. Астрахань
1 month ago 01:56:15 1
Стратегии поступления в учебные заведения России и других стран
1 month ago 00:47:44 1
Телохранитель. Серия 1. Криминальный Боевик.Лучшие Сериалы
1 month ago 03:13:42 3
Хозяйка детского дома (1983)
1 month ago 00:10:09 1
Ирландское кружево. Платье “Дымка“ часть 1 (с субтитрами) - Irish lace. Dress “Haze“ (Part 1)
1 month ago 02:33:58 1
Орфей спускается в ад. По пьесе Теннесси Уильямса. Театр Советской Армии (1986)
1 month ago 00:47:46 1
Телохранитель. Серия 7. Криминальный Боевик.Лучшие Сериалы