✅Показываю что будет если тренироваться, но не делать сушку тела. Тренировки без диеты #shorts
✅Показываю что будет если тренироваться, но не делать сушку тела. Тренировки без диеты #shorts В этом видео мы попробуем оценить чего можно добиться в 47 лет, какой результат можно получить если ежедневно тренироваться но без строгой диеты.
✅Мой спонсор Рик Контейнеры: Отличные контейнеры по выгодным ценам! Смотри промо моего спонсора стилизованное под матрицу:
✅Стараюсь ответить всем на вопросы. Но не всегда успеваю. Для гарантированных, быстрых, подробных ответов предлагаю воспользоваться специальной ссылкой: и вы получите расширенный ответ
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ..................................................................................
✅ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ —
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ —
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
✅ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами -
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом —
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА —
..................................................................................
✅ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ —
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте:
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ или через Whatsap:
..................................................................................
Instagram —
Telegram —
Моя группа в ВК —
Моя страница ВК —
Яндекс Дзен:
TikTok: @
Яндекс Кью:
Второй канал на Youtube:
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц:
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
799 views
15
2
2 months ago 00:07:53 1
⚡️Опрос: МОЛОДЁЖИ НЕ ХВАТАЕТ СРЕДСТВ НА СОЗДАНИЕ СЕМЬИ
2 months ago 00:08:16 1
СВАДЬБА ГОДА! Почему султан Брунея разрешил своему сыну принцу Матину жениться на обычной девушке?
2 months ago 00:20:37 1
Почему люди копят хлам? / Расстройство патологического накопительства
2 months ago 00:13:40 1
10 продуктов которые медленно убивают нас. От чего нужно отказаться чтобы выжить в городе
2 months ago 00:04:53 1
✅🔥Оказывается Вот как надо зашивать Джинсы между ног незаметно и прочно
2 months ago 00:05:53 1
Вместо Конфет! Вкусная и Полезная ТЫКВА как Мармелад . Вкуснейший ДЕСЕРТ из Тыквы на желатине
2 months ago 00:20:18 1
Таксист не ожидал такого от девушки с сайта знакомств
2 months ago 00:36:33 1
Наркотики. СЕКРЕТЫ МАНИПУЛЯЦИИ! Наркомания и Вред наркотиков
2 months ago 00:13:05 1
Таксист приземлил хитрую содержанку на 250к
2 months ago 00:01:00 1
Пассажирка забыла зонтик пригласила таксиста на эклер #yandextaxi
2 months ago 00:50:41 1
МНЕ КАЗАЛОСЬ, СУИЦИД БЫЛ ЕДИНСТВЕННЫМ ВЫХОДОМ | Но Бог пришел вовремя !#чудо #свидетельство
2 months ago 00:14:56 1
Таксист обломал содержанку с Кембриджским образованием
2 months ago 01:32:08 1
ИИСУС ПОКАЗАЛ МНЕ АД, ЧТОБЫ Я ПРЕДУПРЕДИЛ ВСЕХ!
2 months ago 00:00:00 3
🌞СТРИМ АЙБОЛИТА / РОЗЫГРЫШ - МЦ-572 ’АСТАРТА’ - НАВСЕГДА / ИГРА С ПОДПИСЧИКАМИ
2 months ago 00:54:25 2
Михаил Хазин & Стив Дудник
2 months ago 00:30:28 2
Во что втянули Бакальчука, сколько стоила встреча с Кадыровым
2 months ago 00:34:31 1
Молодая Z-блогерша из чат рулетки! Что из такой вырастет?
2 months ago 00:53:04 5
ВСЁ очень СЕРЬЁЗНО! Война УЖЕ на НАШЕЙ территории. - Сергей Кургинян
2 months ago 00:00:00 1
Север Израиля под массированным обстрелом, на границе с Ливаном — война. 08:00 22-09-2024
2 months ago 00:13:09 1
ТОП-8. Лучшие бюджетные роботы-пылесосы | Какой выбрать в 2024 году?
2 months ago 00:00:33 1
Особо опасен 2
2 months ago 00:31:56 1
Будет ли Кадыров извиняться перед Керимовым? Кому Путин отдаст Wildberries. 27 июля 2024
2 months ago 00:12:35 1
Равновесие и координация для пожилых
2 months ago 00:41:04 1
Тонировка Заднего Стекла Своими Руками от Сергея Зайцева