Я могу посоветовать то, к чему пришел сам – не садитесь на диету резко. Чаще всего бывает так: я еще ем, а с завтрашнего дня начинаю жесткую диету. Вот это большое заблуждение и большая ошибка. Начинайте ограничивать свой рацион постепенно.
======================================
Группа Вконтакте -
Инстаграм -
Инстаграм спортивного питания AFNutrition –
Магазин спортивного питания AFNutrition –
1 view
471
96
4 months ago 00:04:14 1
Памятный ролик \ слайд-шоу об утрате любимого питомца.
4 months ago 00:54:00 1
🔥 ТАЙНА СМЕРТИ ПРИГОЖИНА: БОЕЦ ЧВК «ВАГНЕР» РАССКАЗАЛ О СУДЬБЕ «КОНТОРЫ» ПОСЛЕ РАСФОРМИРОВАНИЯ
4 months ago 00:10:31 1
Орхан с пеной. Платформа МЫ для социального рейтинга в РФ. Атаки Дронов в Воронежской области.
4 months ago 00:11:46 1
Рекордная жара в России и климатическое оружие
4 months ago 00:40:30 1
Голодные 90-е | “Ножки Буша“, похороны еды, Ельцин против Горбачёва
4 months ago 00:18:14 1
«Анна Каренина» – книга о вкусной и здоровой пище. Голод
4 months ago 00:41:38 1
Фильм ГО-РА. Дважды рожденный
4 months ago 01:01:15 1
Дыра в себе: феномен нарциссической травмы // Эфир Gaverdovskaya Studio
4 months ago 00:47:32 1
Праздник для детей на родине Хариса Юсупова.
4 months ago 00:08:27 1
ТЕХНИКИ ЗАЩИТЫ ОТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ВАМПИРОВ / Они Не Выдержат Этого!
4 months ago 00:13:56 1
Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.
4 months ago 00:14:21 1
Проблема «голодного экспорта» — Михаил Давыдов
4 months ago 01:04:05 1
Василий Мельниченко. Россию ждёт голод?
4 months ago 00:59:01 1
Как не бояться старости и за 5 минут в день сохранить подвижность, координацию и молодость суставов.
4 months ago 00:08:27 1
Употребление помидоров и томатного сока при диабете
4 months ago 01:13:50 1
170 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КОТИКАХ
4 months ago 00:06:33 1
Сектор Газа — Частушки, но это Powerwolf (AI COVER)
4 months ago 00:00:57 1
Супермодель и ее кошки, которые изменили ее жизнь
4 months ago 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
4 months ago 02:22:12 1
В самой глубине сердца • Душераздирающее Счастье • Бесконечное желание служить
4 months ago 02:33:23 1
Северная война
4 months ago 00:01:00 1
Вот это значит голод
4 months ago 00:36:31 1
КАК ПОХУДЕТЬ? Психология лишнего веса. Как связаны еда и эмоции? ХУДЕЕМ НАВСЕГДА
4 months ago 00:39:31 1
Что творилось в психиатрических больницах в 90-е | Татьяну Пельтцер били, а пациентов морили голодом