Один из ведущих итальянских инструкторов тайцзицюань семьи Чэнь Джанфранко Паче сделал неплохой учебный фильм по основам цигун, по форме, котораяя в его школе называется “Материнская последовательность цигун“. В эту форму заложено освоение базовых принципов, основ цигун, необходимых для начала серьезной практики Чэньши тайцзицюань. Связь, колебание, раскрывание-закрывание, спиральные движения (чаньсыгун), ускорение спиралей (фацзинь - выбросы усилия) - вот то, что входит в материнскую последовательность и подробно разбирается в видео.
1 час 30 минут
Приобрести полное видео с русскими озвучкой и переводом:
denis_resshetnikov@
1 view
1436
440
1 year ago 00:01:45 2.3K
Джанфранко Паче. Применения Лаоцзя и лу в Чэньши тайцзицюань