Мастерк-класс был проведен для руководителей детских аматорских хореографических колективов Украины.
1-я часть. “Тестовый тренаж“. Тест - показатель подвижности сустава. В опорно-двигательном аппарате человека 8 подвижных блоков-суставов (шейный отдел позвоночника; плечевой, локтевой, кисти, позвоночник, тазобедренный, коленный, стопы), каждый имеет свою степень подвижности (англ.слова test - проверка, испытание).
2-я часть. “Тренаж - базовая подготовка танцовщика“.
3-я часть. “Пластический тренаж“.
4-я часть. Постановка “Мама прости“.
2 views
237
51
1 month ago 00:18:03 1
Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%
2 months ago 00:00:49 1
Вы тоже привыкли так стрелять? #форумармия #маратсутаев #shorts
2 months ago 00:20:13 1
Мастер-класс Марата Сутаева на форуме «Армия-2024» ЧАСТЬ 1
2 months ago 00:11:48 1
Present Simple | Простое объяснение для начинающих
2 months ago 01:52:12 1
Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок
2 months ago 00:23:20 1
Магия, ритуал со свечой. Эзотерика Дуйко @Duiko