Отработка Джеба с тренажером Эвник. Техника удара. Часть 1. Стрела

Такая тренировка с тренажером Эвник вырабатывает ряд способностей: повышает мощность первичного импульса,что даёт возможность с места (от положения) выполнять мощные, резкие, взрывные удары; включает в согласованную работу всё тело - от стоп до кулака, сокращая время их взаимодействия. Это делает удар мгновенным и менее заметным; увеличивает акцентирующее усилие в конце удара, что повышает силу удара. . Тренировка удара стрелой. . Положение тренажера Evnik “стрела“ . Основная задача - сильный хлопок тренажером по груше. Работа тела и ног. Скорость. 01. 36 Доворот кулака при ударе . Мощный взрывной рывок в начале движения. Увеличение силы удара. Кидаем кулак вперед. . Официальный интернет-магазин тренажеров Эвник