КОМПЛЕКСНЫЕ АТАКУЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯ В ЗОНЕ СОПЕРНИКА - 6; 7; 8; 9

Посмотрите на эти упражнения, которое мы настоятельно рекомендуем вам к самостоятельной работе. Эти упражнения могут помочь вам изменяя скорость и направление движения, изменить свою позицию, для создания более эффективной угрозы воротам соперника. В упражнении отрабатывается маневренная составляющая ваших действий, а также согласованность в движении рук и ног игрока. Прогрессии определяются следующим образом: Обводка соперника с ложным ударным поворотом и имитацией смены направления движения. Обводка соперника с двойным ложным ударным поворотом и имитацией смены направления движения Обводка соперника поворотом, с использованием элемента «кораблик», с раскрытием бедра и ложным переходом на движение спиной вперёд. Слалом с мягким приёмом-передачей паса неудобной стороной крюка клюшки и последующей угрозой воротам. Укоренив данные упражнения, игроки могут по своему усмотрению усложнять каждый изученный навык, добавляя в них дополнительные повороты, виражи, развороты, торможения и паузы. Проявляйте во всех своих действиях креативность и непредсказуемость, данные качества являются дополнительными возможностями при улучшении вашего мастерства.
Back to Top