Тревожность портит мне жизнь! Как с ней бороться? Психолог Константин Никулин
⚡Посмотреть все психологические сессии полностью и поддержать наш проект теперь можно на платформе Вoosty:
Тревога - это страх. Почему тревога опасна, почему надо бороться с этим? Как найти опору и как перестать боятся за себя и своих близких? Героиня нашего выпуска - Ленара, она столкнулась с потерей близких и теперь очень переживает за родных. Что делать с тревогой? Как вести себя во время панических атак. Разодраться с этим поможет Константин Никулин - дипломированный психолог, сексолог, специалист по психосоматике, личный коуч - специалист по эмоционально-образной терапии
⚡️⚡️⚡️ИЩЕМ ГЕРОЕВ! Друзья, мы ищем героев для новых выпусков, если вы хотите принять участие в проекте, заполните, пожалуйста, эту анкету
«PRO Личное» — психологическое шоу. Наши герои — живые люди, и приходят только с реальными проблемами. Они не платят психологу, потому что разрешают снимать процесс психотерапии. И мы не платим героям. А выбираем только тех, кому очень очень нужно. Автор и ведущая — Марина Губина
Подпишитесь:
Instagram* Марины:
Наш телеграмм-канал:
Instagram* Константина:
ВКонтакте Константина:
YouTube Константина: @
Телегам-канал Константина:
* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России
В этом выпуске:
00:00 О чем этот выпуск
01:34 С какой проблемой обратилась в проект героиня Ленара?
04:07 Константин Никулин: впечатления от героини и сессии с ней
04:43 Представление эксперта
05:13 Тревога - кто ей больше подвержен и почему?
06:31 Начало сессии с героиней: откуда взялась тревожность?
08:46 Хотите посмотреть полные сессии психологов с героями «Pro Личное»? Переходите по ссылке!
09:42 Что такое «Синдром Бога» и как он связан с тревогой?
12:56 Ленара погружается в свой самый большой страх
15:33 Что такое тревога с точки зрения психологии
17:54 С чем Ленара связывает уход близких
22:10 В чем состоит суть метода «эмоционально-образной терапии»
24:36 Образ ребенка внутри и поиск источника травмы Ленары
28:45 Образы и травмы - какая между ними связь
33:22 Ленара: я отдаю свое сердце ушедшему папе. Зачем?
37:14 Ответственность и авторство: Ленара не готова повзрослеть?
40:23 Сессия: разреши себе вернуть свое сердце
45:52 «Стоицизм» - как научиться управлять своими эмоциями
50:07 Итоги и выводы Ленары после сессии
#психология #тревожность #стресс
1 view
124
22
4 months ago 00:25:51 1
Ученые рассчитали дату судного дня
4 months ago 00:17:09 1
Как СТРЕСС и ТРЕВОЖНОСТЬ разрушают наше тело изнутри и как избавиться от них?
4 months ago 01:21:21 1
Остросюжетный Советский боевик “ТРЕВОЖНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ“ /1983 г./
4 months ago 01:11:03 1
САМОПОМОЩЬ ПРИ ПЛОХОМ САМОЧУВСТВИИ. ПОЧЕМУ ОПАСНО ПОГРУЖАТЬСЯ В НЕГАТИВ. ЛЕКЦИЯ Н. ГРЭЙС #мотивация
5 months ago 00:02:56 1
Как перфекционизм разрушает вашу жизнь сигналы тревоги, которые вы не должны игнорировать!
5 months ago 00:52:43 1
Тревожность портит мне жизнь! Как с ней бороться? Психолог Константин Никулин
5 months ago 04:32:17 1
СМУТНЫЙ КРИНЖ/ СМУТА / СТРИМ
5 months ago 00:08:49 1
Тревожные кнопки в скорой и общественном транспорте. Утро с Губернией. 05/04/2024. GuberniaTV
5 months ago 00:22:23 1
Чайлдфри, воспитание детей и бесплодие: что говорит Тора? Раввин Шмуель Каминецкий
5 months ago 00:14:05 1
Извержение вулкана и выборы в 1 ДЕНЬ! Апокалипсис в Сен-Пьере
6 months ago 00:02:52 1
Работники слили информацию... Печальные новости из дворца...Заявлено о разводе Кейт и Уильяма
6 months ago 00:14:25 1
❌Подбиты ДВА “Ту-95“ рф / В порту Питера “ТРЕВОЖНО“ / Моди ОГОРЧИЛ путина
6 months ago 00:03:20 1
*бать,попали куда то..!В Феодосии ночью было неспокойно и громко.#война #украина #феодосия
6 months ago 00:35:56 1
Как побороть тревожность | 5D не спасет | Разрушаем привязанности
6 months ago 02:33:46 2
Каспийский Груз — распад и возвращение, конфликты, хит с Гио Пикой, детство в Баку / Вписка
6 months ago 01:28:03 1
Альфа-волны исцеляют повреждения в организме | Активизируют и массируют мозг во время сна
6 months ago 00:18:40 1
Не спеши, наслаждайся моментом
6 months ago 01:09:49 20
Наталья Михалёва (сопрано) и Елена Лебедева (фортепиано) – концерт «Уж гасли в комнатах огни...»
7 months ago 00:07:59 1
Разбор сна. Гроб и мертвец. Пример сна с высокой тревожностью.
7 months ago 00:08:42 1
Эти 9 Продуктов разрушают Щитовидку! + СуперЕда в которую влюблена Щитовидная железа
7 months ago 00:00:31 8
Инженер Феррис: Страхи и Тревоги. Порто 2024.
7 months ago 00:10:33 1
Кораблекрушение грузового судна Механик Тарасов
7 months ago 00:01:52 1
Видеокамеры и тревожные кнопки: как обеспечивают безопасность в общественном транспорте Иркутска
7 months ago 00:11:13 1
Почему панические атаки прошли, а самочувствие все равно плохое - слабость, тревога и пр