Кальций | Лучший выбор на iHerb | польза и выгода

Всем привет! Вы на канале iHerbология. Из этого видео вы узнаете, как правильно выбрать для себя кальций на сайте . Формы выпуска: - жевательные таблетки; - капсулы; - таблетки; - жидкая форма; - порошки. Формы обработки: - глюконат кальция (является наихудшим представителем по форме усвоения); - фосфат кальция; - кальция карбонат; - цитрат кальция; - лактат кальция. Этот вариант кальция в таблетках хорошо усваивается, но требует большой дозировки, так как имеет низкое содержание элементарной формы микроэлемента. - хелатная форма кальция (имеет потрясающий уровень усвоения, порядка 97%)
Back to Top