“Чудо-мячик“. Талия

Уникальные упражнения для тонкой талии с использованием “Чудо-мячика“. Помогают укрепить все мышцы живота: прямую, поперечную и косые, а также мышцы спины. Все тренировки с “Чудо-мячиком“ здесь - Добавляйтесь ко мне во френды - Давайте будем ВКонтакте -