О питании и водно солевом режиме для альпинистов и горных туристов

На лекции Вы найдете ответы на такие вопросы как: - «Здоровое» питание или « пластиковая» каша? - Веганство, вегетарианство или мясоедство? - Пить или не пить? - Опасности «чистой горной воды» - Энергетики, алкоголь или изотоники? - Пить во время движения или дождаться привала? - Какая еда лучше – вкусная или калорийная? - Стоит ли брать с собой сахар, шоколад, подсолнечное масло? О лекторе: Сергей Веденин - горный гид, инструктор альпинизма, эксперт по снаряжению, а также: 30 лет различного горного опыта,