Как прогрессировать в подтягиваниях | Повышаем уровень с мастером спорта по скалолазанию
В прошлом видео мы рассказали вам о том, как научиться подтягиваться с нуля. Но как прогрессировать дальше? В сегодняшнем ролике наш тренер и мастер спорта Егор Дулуб поделится упражнениями, которые помогут повысить ваш уровень, научиться подтягиваться на одной руке и на маленьких планках фингерборда. Становитесь сильнее вместе с нами!
Узнать больше о скалодроме Tengu’s и записаться на тренировку:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK:
Telegram:
#скалолазание #скалодром #боулдеринг #фитнес #tengus #tengusclimbing
36 views
426
155
2 months ago 00:02:58 4
Тебе нужна партия оружия? Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу
2 months ago 00:01:33 4
Ты победила Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу
2 months ago 00:22:07 45
Перевоплотился в седьмого принца так что я буду совершенствовать свою магию как захочу 1 сезон 3 серия [4K] [AniLibria]
2 months ago 00:02:18 4
Я же извинился Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу
2 months ago 00:01:26 4
Как ты тут Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу
2 months ago 00:02:48 6
Зря время потратили Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу
2 months ago 00:02:53 6
Барьер мешает Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу
2 months ago 00:02:59 10
Плохо дело Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу
2 months ago 00:02:00 90
Что это за существо Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу
2 months ago 00:23:50 2
Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу — 3 серия
2 months ago 00:23:50 1
аним Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию как захочу 3 серия ♡
2 months ago 00:04:23 41
СКАЗКА О ДВУХ ПОДРУЖКАХ: 🌸КЛАРУШКА И ЛАДУШКА🌸
2 months ago 00:04:21 110
Как прогрессировать в подтягиваниях? | Повышаем уровень с мастером спорта по скалолазанию
2 months ago 00:23:50 645
Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу 3 серия
2 months ago 00:23:50 289
Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу (3-Серия)
2 months ago 00:23:50 70
Перевоплотился в седьмого принца, так что я буду совершенствовать свою магию, как захочу - 3 серия
2 months ago 00:17:58 15
[Рами Блект] Как СЕКС влияет на нашу жизнь. Опасно ли воздержание.
2 months ago 02:14:47 1
💯❤️ 3 апреля 2024 года, прямой эфир с В.Мошкиным. . Как развиваться в кризис?
2 months ago 00:17:59 1
Как СЕКС влияет на нашу жизнь. Опасно ли воздержание.
2 months ago 00:44:29 4
Как молдаванам развивать бизнес в России, перспективы двухстороннего сотрудничества
2 months ago 00:05:30 251
В Благовещенске бизнесменам предлагают развивать свой бизнес с помощью ароматов
2 months ago 01:16:50 1
Бизнес-клубы: как они помогают предпринимателям расти и развиваться | Анатолий Фалдин
2 months ago 00:34:49 1
Русь до того как ее крестили. Как жили и развивались Славяне до прихода крещения
2 months ago 06:28:54 11
✅Играю с подписчиками🔥FarmingSimulator 22🔥Выделенный сервер Развиваю Карту Калиновка (18+)Серия 5