Хумус // Легкий Рецепт//Вкусный Рецепт//

#хумус #пп #рецепты #шаурма #готовьтеснами #веган #постныйрецепт Красивая посуда на АЛИ- Хумус- это блюдо Ближнего Востока. Богат витаминами В1, В2, В5, В6, В9, РР, С, Е, К и микроэлементами: цинком, селеном, медью, марганцем, фосфором, железом, магнием, натрием, калием, кальцием. Блюдо благотворно влияет на общее самочувствие, улучшает состояние кожи, активизирует работу мозга. -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Ингредиенты: Нут(Турецкий горох)