КАРДИО ТРЕНИРОВКА БАРРЕ - СЖИГАЕМ ЖИР БАЛЕТНЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ

Привеет! 😍 Сегодня тебя ожидает горячая кардио тренировка барре - сжигаем жир балетными движениями! 💪 Хочешь регулярно тренироваться с нашими лучшими тренерами онлайн? Записывайся на LIVE-классы и выбирай направление по душе, занятия проходят каждый день - Или выбери SPRINT - месячный набор тренировок - Итак, наша Катя подготовила для тебя кардиотренировку (да-да, пишется слитно, мы в курсе, но для алгоритмов ютьюба лучше предложить разные варианты 😆) В чем ее суть? Все просто - в интенсивном темпе выполняем несколько подвижных упражнений, разгоняем сердечный ритм и насыщаем организм кровью. В результате усиливаем обмен веществ и сжигаем жир! Приводим себя в форму и тонус! Будет сложно, но недолго! Придется попотеть ради того, чтобы убрать живот и заполучить тонкую талию. Тебя ждут взрывные 15 минут кардио барре для похудения! Упражнения можно повторять хоть каждый день, если организм без особых проблем выдерживает нагрузку. Поехали!🔥🔥🔥 Р