СТРЕС під час ВІЙНИ: як його подолати? Поради психолога Ірини Ковтун | Подкаст #ВАРТОЖИТИ
Стрес під час війни так чи інакше зачіпає кожну людину. Це стосується усіх: і військовослужбовців, і мешканців окупованих регіонів, і тих, кому пощастило жити у відносно спокійних областях, і переселенців та біженців.
Психолог Ірина Ковтун дає поради, як подолати стрес в умовах війни. Подкаст #вартожити.
Поради психолога: як подолати стрес під час війни.
Друзі, підпишіться і натисніть 🔔, щоб НІЧОГО і НІКОЛИ не пропустити!
🤗 Donate. Підтримайте проєкти моєї команди. Вас вже багато! І це свідчить, що наша з вами спільна справа йде вірним шляхом.
Cтаньте Патроном👑:
Придбайте мені книжку :)
PayPal: @
Для швидкого донейту - тисніть посилання:
або 💳 5375411201914780
Станьте спонсором мого каналу і отримайте відзнаку:
Допомога фpoнтy через відому волонтерку Юлію Толмачову:
Монобанк 4441 1144 6766 1102
Приват 4149 6293 5130 2674
PayPal: tolmachova808@
Потрібні опції тут:
Telegram:
Facebook:
Instagram:
Twitter:
Канал “Вечер з Яниной Соколовой“:
Мій YouTube-канал захищений від вторгнень та ботів. А ваш? Підключайтесь безкоштовно тут:
#Соколова #новини
1 view
2793
859
5 months ago 00:10:34 1
💥Щойно! Купа ВИБУХІВ під КИЄВОМ та ХАРКОВОМ. Дрони вгатили по БУДИНКАХ. Багато ПОРАНЕНИХ
5 months ago 00:22:45 1
💥Прокидайтесь! Сильні ВИБУХИ під КИЄВОМ. Запустили КУПУ ДРОНІВ. F-16 почали БОЇ. Головне
5 months ago 00:42:40 1
НАМ НЕ ТРЕБА ПЕРЕМАГАТИ на полі бою! Треба мати “КОЗИРІ В РУКАВІ” НА ПЕРЕГОВОРАХ! Ексофіцер Олійник
6 months ago 01:03:16 1
Талія як у Олі Полякової — Відкрите тренування співачки з фітнес-тренером Сергієм Шереметою
7 months ago 00:45:21 1
Як себе захистити, якщо ТЦК порушують закон? Стрес і війна: як це пережити? | Cвобода.Ранок
7 months ago 00:50:13 1
Комбат Вар: Я проживаю найліпше життя, яке міг обрати
8 months ago 00:11:20 1
Як ШВИДКО позбавитися від набряків? Справжні причини застою лімфи!
9 months ago 00:00:59 1
💥 ЧОТИРИ вибухи в Харкові! Є поранені та влучання!
9 months ago 00:02:03 1
ДО / ПІСЛЯ | Історія собачки Колясіка із зони бойових дій
9 months ago 00:03:38 1
Роман Забуга · Микола Зізенко · Громадянин Топінамбур - Твоя лють
11 months ago 01:25:29 1
Життя під Тиском: Як стрес впливає на здоров’я? Роберт Сапольскі
11 months ago 00:02:53 2
MOZGI — Chica Bamboni [Official Video]
11 months ago 00:02:33 1
KOLA - Під крилом
11 months ago 00:30:33 1
Медитація – це концентрація себе! Під час війни вона дуже важлива!
12 months ago 01:38:16 1
«Я НАРЕШТІ СХУДЛА!МІНУС 10 КГ».ЯК СХУДНУТИ БЕЗ ДІЄТ І СТРЕСУ?НУТРИЦІОЛОГИНЯ КРУПКІНА.@Raminaeshakzai
12 months ago 00:12:47 1
РАНКОВА ЗАРЯДКА під музику | 12 хвилин для пробудження всього тіла
1 year ago 00:44:23 1
Обіцянки влади, перемога, невідомість: як війна впливає на Україну | Інтерв’ю з Євгенієм Головахою
1 year ago 00:14:51 1
Найкраща Музика для Релаксу, Медитацій та Йоги
1 year ago 00:28:58 1
СТРЕС під час ВІЙНИ: як його подолати? Поради психолога Ірини Ковтун | Подкаст #ВАРТОЖИТИ
1 year ago 00:19:24 1
Андрій “Людоєд“ Лімонтов / Жарти Буданова, як потрапив в ГУР та майбутнє промоушена Mahatch
1 year ago 01:04:24 2
Gunna Chorna: хейт у ТікТоці, кинула універ, насильство та початок кар’єри співачки | CK Life
1 year ago 00:09:53 2
“Я Помру Від Застуди“ Мертвий Півень. Як грати на гітарі, акорди
1 year ago 00:15:38 1
Через війну та стрес багато українських пар відмовляються від інтиму - психолог-сексолог
1 year ago 01:46:49 1
Військовий психолог. Божевілля на війні та ЯК ПЕРЕМОГТИ СТРАХ?