Зачем ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ, когда есть ЭТО! (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
Домашняя тренировка для всего тела (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ). Присоединяйтесь к Крису Хериа прямо из дома в этой тренировке для мышц всего тела без использования какого-либо оборудования, которая поможет вам добиться лучшей в вашей жизни физической формы.
👉 ПОДПИШИСЬ ツ :
👉 Мы в Telegram:
👉 Наш чат Telegram:
👉 Приложение Heria PRO -
👉 Криса Хериа - Instagram: @thenx @chrisheria
👉 Original video by THENX -
16 views
4
3
3 months ago 00:16:23 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
3 months ago 00:13:40 1
10 продуктов которые медленно убивают нас. От чего нужно отказаться чтобы выжить в городе
3 months ago 00:47:15 1
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ
3 months ago 00:33:22 1
Секреты красоты от Аракс!
3 months ago 00:21:41 2
ЖИМ 180 кг в 15 лет без химии? / Марк Крикун
4 months ago 00:27:00 1
Боюсь идти в спортзал. Зачем нужен тренер в фитнесе. Я решилась на лечебное голодание.