Дыхание и осанка | Грудная клетка | С чего начать тренировки
Очень важно начинать заниматься с таких казалось бы маленьких , но важных шагов, как дыхание. Потому что то, как вы дышите , влияет на общую организацию корпуса, на положение грудной клетки, на то, есть ли лишнее напряжение в шее или животе. Дыхание влияет на вашу выносливость и на способность двигаться легко. Все начинается с дыхания.
1 view
811
214
2 days ago 00:03:44 2
Ты наш Царь - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
4 days ago 00:00:00 0
Арт- терапия и практика Арт-дневник как способ саморефлексии
5 days ago 00:03:17 1
Молитва Original(автор и композитор Виктор Фридрик) | Христианская песня
1 week ago 00:03:14 1
Сотвори сердце чистое - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
1 week ago 02:01:28 19
Агенты спецслужб шантажировали и вербовали 40 лет | Историческое расследование
2 weeks ago 00:03:12 3
Мне снится небо | Христианская песня
2 weeks ago 00:17:14 3
Дыхание, которое меняет реальность: забытая техника, возвращающая силу
2 weeks ago 00:14:57 3
Меняется все, что мы знали о мире! Водород КВАНТОВОГО СКАЧКА | г. Валентина Миронова
2 weeks ago 00:04:55 3
СЫН ЖИВОГО БОГА - «THE Son of Living God» ВАЛЕНТИНА ПРОКОПЕНКО Alive
2 weeks ago 00:03:50 1
Слава Тебе, Отец: песня благодарности, которая тронет душу