ИНТЕРВАЛЬНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА Для Начинающих - ТАБАТА На Все Тело | Без Инвентаря
Привет, фитнес-леди!
Рада видеть именно тебя в нашей группе активных девочек❣️
📆Сегодня тебя ждет ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТАБАТА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - несложные упражнения со средней интенсивностью.
РЕГУЛЯРНО включай любые «10-ти минутные похуделки», КОМБИНИРУЙ их между собой и будь в форме!
ГРАФИК ПУБЛИКАЦИИ ВИДЕО:
🔔Четверг – 17:00 (ЖИРОСЖИГАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ)
🔔Суббота - 08:00
(ИНТЕНСИВНЫЕ ЗАРЯДКИ / ШАГАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ)
🔔Воскресенье - 10:00
(РАЗБОРЫ И ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ)
ЧТО ЕЩЕ?
📌курс домашнего фитнеса в записи
📌индивидуальные ONLINE-тренировки по видеосвязи
📌составление программ тренировок и питания
💻я в социальных сетях: fitness_mudretsova_k
💻СОТРУДНИЧЕСТВО: kseniamudretsova@
#похудение #тренировкидома #кардио #интервальнаятренировка #похудетьдома #жиросжигание #легкаятренировка#зарядка #фитнесдома #спорт #фитнес #утро #тренер #програм
1 view
0
0
4 weeks ago 01:21:59 1
Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?! 🍟
4 weeks ago 00:12:24 1
БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА На Всё Тело | Кардио за 10 минут | Сжечь 250 КАЛОРИЙ с 22x22
4 weeks ago 00:45:23 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
4 weeks ago 00:21:44 1
Жиросжигающий HIIT тренинг на 20 минут Дома
4 weeks ago 00:30:23 1
ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут | Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома
1 month ago 00:56:08 1
УБЕЙ ЖИР 2 Тренировки Для Похудения ДОМА
1 month ago 01:36:31 1
Всё про ДРЯБЛУЮ, ОБВИСШУЮ КОЖУ | Как поддержать молодость и упругость кожи?
1 month ago 00:17:08 1
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА Для Начинающих - ТАБАТА На Все Тело | Без Инвентаря
1 month ago 00:11:31 1
Интервальное голодание: что происходит внутри?
1 month ago 00:45:06 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях
1 month ago 00:11:23 1
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА за 10 МИНУТ | Быстрая Потеря Калорий | Кардио Тренировка Для Похудения
1 month ago 00:15:30 1
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!
2 months ago 00:05:38 1
БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА (ПОХУДЕНИЕ)
2 months ago 00:40:38 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #7
2 months ago 00:05:21 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
2 months ago 00:23:48 7
КАК быстро расслабить шею? И снять напряжение с верхней части спины
2 months ago 00:15:39 5
Экспресс тренировка на руки и спину
2 months ago 00:16:23 3
ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ/ читкоды к телу
2 months ago 00:20:54 10
ТОП 10 ОШИБОК на пути к фигуре своей мечты
2 months ago 00:13:46 7
СТРАХ поправиться/ПОЧЕМУ я боюсь поправится?
2 months ago 00:18:41 4
Как избавиться от ОТЕКОВ?/ комплекс от отеков и для осанки
2 months ago 00:23:05 11
ЧТО ДЕЛАТЬ, когда не получается ПОХУДЕТЬ?/КАК ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ?
2 months ago 00:08:11 11
НЕ ЧУВСТВУЕШЬ ЯГОДИЦЫ?/протестируй себя/ ТЕСТ на активизацию ягодиц