Жим Тэйта от Вестсайд Барбел
Отличное упражнение для прокачки трицепса, особенно в области локтя. Улучшает локаут в жиме штанги лежа.
4 years ago 00:00:27 3
13 years ago 00:06:59 216
13 years ago 00:05:03 816
13 years ago 00:06:44 191
13 years ago 00:05:26 142
13 years ago 00:06:24 330
13 years ago 00:08:53 815
