Базовая техника «.»: самооборона, рукопашный бой, ножевой бой
Вся базовая техника за 3 минуты!
📌 Проводим набор в группы на м.Таганская/Марксистская ул.Таганская д.36 стр.3:
👊🏻 Группа “Ударная самооборона“, Вт и ЧТ с (уже работает)
Идет запись — позвонить или написать:
🔪 Ножевой бой в рукопашном бою - ПН с
📍Друзья!
Тем, кто находится очень далеко, предлагаются дистанционные программы и по ним занимаются люди не только из России
👉🏻 Закрытая группа -
👉🏻 Онлайн курс - Личная Безопасность в России:
👉🏻 Запись в группу:
📩 spas-center@
📞 7 926 561 5 561 и 7 926 834 45 07 (WhatsApp)
❗Приходите мы Вас ждём❗
2 views
293
86
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 weeks ago 00:23:30 1
Я научу тебя пользоваться iPhone за 25 минут! Мастер-класс по переходу с Android на iOS!
4 weeks ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
4 weeks ago 00:24:19 1
Базовые хирургические навыки. Способы формирования хирургических узлов. Часть 1/2
4 weeks ago 00:18:30 2
Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу
4 weeks ago 00:05:03 3
3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет
4 weeks ago 00:12:58 1
Заправки для САЛАТОВ - Большая Подборка🍴12 рецептов. ЧАСТЬ 1
4 weeks ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
4 weeks ago 00:14:38 1
ИНТЕРВЬЮ СО СТУДЕНТАМИ SENSEAT — ДМИТРИЙ КУЛИЦКИЙ
4 weeks ago 00:11:11 1
Омлет с сыром на сковороде 2 минуты. Способ приготовления пышного омлета. Что приготовить на завтрак
4 weeks ago 00:22:38 1
Мозаичный квадрат крючком: основа для подушек, пледов и ковров/Mosaic crochet square: DIY
4 weeks ago 01:32:58 1
КРИЗИС: как выжить в периоды острого стресса
4 weeks ago 00:27:27 1
Медитация ШАВАСАНА / Глубокое расслабление перед сном
4 weeks ago 00:31:03 1
2024 09 24 14 55 51 О военных преступниках в Министерствах Обороны государств ООН О дебилах элит
1 month ago 00:16:43 1
ЛУЧШИЕ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ НАВЫКОВ ЗАЩИТЫ от БОКОВОГО УДАРА
1 month ago 00:09:27 1
Как принять трудности? Что такое принятие?
1 month ago 00:02:47 1
Geely Monjaro ждёт обновления. Geely Cityray поставил вопросы к Кулрею 📺 Новости с колёс №3095
1 month ago 00:09:59 1
Готовлю это блюдо из картошки всю неделю и семья просит ещё. Даже Вкуснее жареной картошки с луком!!
1 month ago 00:06:44 1
Как собрать минималистичный рюкзак в путешествие?
1 month ago 00:02:41 1
СИЛА И ГИБКОСТЬ НОГ ШАОЛИНЬСКИХ МОНАХОВ. УПРАЖНЕНИЯ
1 month ago 00:13:35 1
Когда земля уходит из-под ног. 5 проверенных способов найти опору
1 month ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
1 month ago 00:02:08 1
Мастер-класс от Андрея Корешкова в школе единоборств «ШТОРМ»
1 month ago 00:22:57 1
Базовая информация об упражнениях после эндопротезирования. Смотреть перед выполнением!