Кроссфит и девушки. Почему Crossfit это хорошо для женской фигуры. CROSSFIT IDOL #5

Подписка на канал Crossfit Idol - Совместно с каналом Hardcore Selection мы запускаем проект: “Что такое Crossfit Idol“. В рамках него мы будем знакомить вас с атлетами клуба, покажем вам особенности их тренировок и то, как они ведут своих подопечных. “Кухня“ клуба IDOL изнутри. В новом выпуске канала мы развенчиваем мифы о том, что железо для женщин это плохо, а Crossfit девушкам не подходит. Очаровательная Пэм на своем примере